コラーゲンは人間や動物の体を形づくる繊維状のたんぱく質です。肉や魚の煮汁がさめると、ゼリー状に固まることがありますが、これがコラーゲンです。

　コラーゲンの体内含有量は２０歳までがもっとも多く、それ以降は減り続け、４０歳代には約半分にまで減ってしまいます。

　皮膚は加齢に伴い、新陳代謝が衰え、皮脂の分泌量や発汗量が低下します。そのため、皮膚は乾燥しシミやシワが増えてきます。皮膚が老化する最大の原因は、「コラーゲンの新陳代謝の衰え」といわれています。

　コラーゲンの新陳代謝が衰えると

　コラーゲンの新陳代謝が衰えると保湿力が衰え、カサカサの皮ふになり、光沢、なめらかさが失われます。化粧品に使われるコラーゲンは、主に保湿剤としての役割しか持たないので、肌の上からいくら重ねても、表面の角質層に潤いを与えるだけで、真皮部分にまで到達させることは不可能です。

　コラーゲンはカラダの内側から補給するのが効果的なのです。肌の衰えが気になる人には、飲むコラーゲンをおすすめします。